Am Sonntag, 07.04.2019, ist eine zehnköpfige Delegation des EF-Sportkurses von Herrn Kholki zum Halbmarathon nach Bonn angereist. Das Training dafür begann im Januar während der Unterrichtsstunden und teilweise in der unterrichtsfreien Zeit als „Hausaufgabe“. Gut vorbereitet ging es dann nach Bonn uns so konnten alle Schülerinnen und Schüler, die an den Start gegangen sind, die 21.1 km lange Strecke erfolgreich bewältigen. Die zeitschnellsten Läufer waren Till Becker mit einer Zeit

Am letzten Wochenende (Sonntag, 7.4.2019) fand in Bonn bei gutem sonnigem Laufwetter und angenehmen Temperaturen der 14. Bonner Schulmarathon statt, bei dem auch eine Staffel der Gesamtschule Marienheide an den Start ging. Gelaufen wurde zusammen mit den normalen Marathonläufern die Marathondistanz von 42,2 km, wobei die Gesamtdistanz von 6 Schülern einer Staffel in 6 Etappen (5 km; 10km; 5km; 10km; 5 km; 7,2km) zu bewältigen war. Insgesamt waren fast 270

Am Freitag, 05.04.2019, gab es für die Sportklasse 5c der Gesamtschule Marienheide eine ganz besondere Trainingseinheit! Zwei Beamte der Bundespolizei zeigten den Schülerinnen und Schülern in zwei Doppelstunden die wichtigsten Tipps und Tricks zum Thema Selbstverteidigung! Angefangen von einem sicheren Stand, über Techniken sich einem festen Griff zu entziehen hin zur Abwehr diverser Schläge war alles dabei. Geübt wurde unter fachmännischer Aufsicht in Partnerarbeit und am Ende jeder Einheit durften